|
🥲 j'ai clairement ralentit niveau perte de poids , je suis un peu dégoûtée car je pensais pouvoir perdre plus vu que mon NEET c'est intensifie avec la rentrée ! Mais mon corps m'a dit molomolo !
Ce-si dit je perd car je remarque que mes nouveaux commence aussi à s'élargirent !
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 51,01g | Prot: 41,62g | Karb: 126,21g.
Kahvaltı: Nectarines, Sondey Gâteau Marbré , Nestlé Ricoré Bonjour, Delisse Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Salade de Pommes de Terre, Blanquette de Veau, Crêpe au Chocolat Fourré. Akşam Yemeği: Fromage, Pomme de Terre au Gratin, Laitue. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|