Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Vanessa DeDevile
Günlük
13 Eyl 22
Vanessa DeDevile Günlüğü, 13 Eyl 22
Vanessa DeDevile Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
134,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,3 kg
.
Geriye kalan:
67,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Eylül 2022:
464 kcal
Yağ: 15,82g | Prot: 37,81g | Karb: 42,70g.
Kahvaltı:
Milch (Vollmilch), Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille.
Öğle Yemeği:
Möhren, Rindfleischsuppe.
Akşam Yemeği:
Line Vollkornreiswaffeln, Ehrmann High Protein Pudding Caramel.
Aperatifler/Diğer:
DM Bio Dinkel Frischei Waffeln.
devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hey guten Morgen....da geht ja ordentlich was bei dir 👍 Super 🤗💚
14 Eyl 22 üye tarafından:
sjw*
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Vanessa DeDevile Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle