Vanessa DeDevile Günlüğü, 13 Eyl 22

13 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
134,7 kg Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.    Geriye kalan: 67,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

464 kcal Yağ: 15,82g | Prot: 37,81g | Karb: 42,70g.   Kahvaltı: Milch (Vollmilch), Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille. Öğle Yemeği: Möhren, Rindfleischsuppe. Akşam Yemeği: Line Vollkornreiswaffeln, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Aperatifler/Diğer: DM Bio Dinkel Frischei Waffeln. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hey guten Morgen....da geht ja ordentlich was bei dir 👍 Super 🤗💚 
14 Eyl 22 üye tarafından: sjw*

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Vanessa DeDevile Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.