|
Impactada 🙌🏻✨
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1565 kcal
|
Yağ: 45,90g | Prot: 94,50g | Karb: 190,15g.
Kahvaltı: Fuchs Pan de Molde Linaza Chía Masa Madre, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, La Granja Huevos Gallinas Libres, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Öğle Yemeği: Afe Jugo de Manzana, Minuto Verde Hamburguesa de Garbanzos , Kühne Pepinillos Agridulce, Porotos Verdes, Brócoli, Tottus Mix Primavera. Akşam Yemeği: Costa Crackelet , Pahuilmo Queso Mantecoso, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Aperatifler/Diğer: Tika Artesano Chips, Pahuilmo Queso Mantecoso, Nestlé Cereal Fitness, Soprole Griego con Frutilla. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|