13 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 58,95g | Prot: 58,48g | Karb: 99,70g.
Öğle Yemeği: Cornet de Glace au Chocolat, Sauce Tomate, Panzani Farfalle, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Akşam Yemeği: Saint Azay Jambon Sec, Fromage Brie, Tomates Cerises, Magnum Classique. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|