13 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1891 kcal
|
Yağ: 77,95g | Prot: 126,43g | Karb: 172,48g.
Kahvaltı: Natura Mostaza, Sucaryl Stevia, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Pan Blanco. Öğle Yemeği: Sucaryl Stevia, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nutrilab Proteina , La Serenísima Ricotta Semigrasa. Akşam Yemeği: Grido Palito Frutal. Aperatifler/Diğer: XXL Pro Nutrición Whey Protein, Kiwi, Exquisita Gelatina de Frutilla, Pan Blanco, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo, Aceite de Girasol, Carrefour Medallones de Pollo. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|