14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 8,79g | Prot: 11,63g | Karb: 70,04g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Бегемаг Манник, Геркулес Овсяные Хлопья, Lucky Days Конфеты , Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|