|
nach der Pizza zu erwarten, aber lecker war’s 🤷🏻♀️
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2238 kcal
|
Yağ: 82,52g | Prot: 114,60g | Karb: 253,49g.
Kahvaltı: GutBio Honig Cremig, Nektarinen, My Muesli Karnevalsmüsli, Nutri 6K Protein Natural Flavour, Gutes Land Skyr Pur. Öğle Yemeği: Cucina Grana Padano, Croutons, GutBio Honig Cremig, Korn Mühle Sonntagsbrötchen , Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Eisbergsalat, Tomaten, Kaufland Dinkelbrötchen. Akşam Yemeği: Purland Rostbratwürstchen, Beste Ernte Baked Beans, Wagner Big Pizza BBQ-Chicken. Aperatifler/Diğer: Prozis Hazel-Dazzle, Prozis Zero Break Duo, Merci Merci Finest Selection, Coop Branche Classic, Feigen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|