14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 35,83g | Prot: 37,86g | Karb: 138,30g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Кофе с Молоком и Сахаром, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Рис Вареный. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|