14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1740 kcal
|
Yağ: 99,15g | Prot: 69,30g | Karb: 141,72g.
Kahvaltı: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Золото Сеймы Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Слобода Кетчуп Томатный, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Вязанка Сливушки, Лента Рис с Морковью и Луком, Пестравка Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Рис с Морковью и Луком. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко , Meller Солёная Карамель , Casademont Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|