14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 35,04g | Prot: 28,14g | Karb: 63,15g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Kızarmış Yumurta. Öğle Yemeği: Etli ve Sebzeli İnce Hamurlu Pizza. Aperatifler/Diğer: Karmen Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aksehirsaniye Kilo Geçmişi
|