|
Ajouter moi sur Snap pour voir toute mes assiettes. 👻👻👻azizaa764👻👻👻
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 47,18g | Prot: 58,80g | Karb: 107,45g.
Kahvaltı: U Miel de Fleurs, Marque Repère Infusion Verveine. Öğle Yemeği: Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Lentilles Cuites, Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Lidl Protein Granola, Banane. Aperatifler/Diğer: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Prozis Yogurt Salad Dressing, Islos Feta AOP Grecque, Oeuf (Entier), Grand Frais Grenade , Fleury Michon Surimi, Salade Verte, Monoprix Bio Gambas Décortiquées , Concombre (Pelé), Tomates. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|