14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 8,05g | Prot: 30,99g | Karb: 100,66g.
Kahvaltı: Clara de Ovo, Zero-Cal Adoçante, Cafezinho, Pão Francês. Öğle Yemeği: Pão Francês, Sopa de Lentilhas. Aperatifler/Diğer: Mamão. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SARA AZEVEDO22 Kilo Geçmişi
|