14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2471 kcal
|
Yağ: 92,84g | Prot: 113,74g | Karb: 301,05g.
Kahvaltı: Elstar, Rapunzel Macadamia Creme, Mövenpick Haselnuss Creme , REWE Birne Abate Fetel, DM Bio Dinkel Gepufft, Isey Skyr. Öğle Yemeği: Genuss Plus Brownie Balls, Gouda, Lidl Spaghetti, Bolognese. Akşam Yemeği: Bananeneis, Gekochtes Ei, Europäische Weintraubensorte, Rapunzel Macadamia Creme, Mövenpick Haselnuss Creme , Strauchtomaten, Aldi Paprika, DM Bio Dinkel Gepufft, REWE Birne Abate Fetel, Mangos, Isey Skyr. Aperatifler/Diğer: Foodspring Protein Cookie White Chocolate Almond. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|