04 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1691 kcal
|
Yağ: 63,20g | Prot: 46,63g | Karb: 222,66g.
Kahvaltı: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). Öğle Yemeği: Pears, Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor, Dr Pepper Dr Pepper Ten (12 Oz). Aperatifler/Diğer: Twix Twix (Fun Size), Lay's Stax Jalapeno Pepper Jack. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|