15 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 47,34g | Prot: 33,41g | Karb: 139,63g.
Kahvaltı: Камако Салатная Заправка Розмарин Орегано Базилик, Котлета Свиная, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Алми Зефир Кофейный Мокко, Golden Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Перловая Каша. Aperatifler/Diğer: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|