|
🧐🤷🏻♀️🙄
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2272 kcal
|
Yağ: 106,08g | Prot: 63,04g | Karb: 271,71g.
Kahvaltı: Kölln Blütenzarte Haferflocken. Öğle Yemeği: Fol Epi Legere, Ei, Tomaten, Lauch. Akşam Yemeği: Lidl Käselaugenstange, Spitzkohl. Aperatifler/Diğer: Sondey Butterkeks Zuckerreduziert, Prozis Zero Break Duo, Kinder Milchschnitte, Oreo Keks, Kinder Choco Fresh, After Eight Mint Chocolate Thins, Merci Merci Finest Selection, We Care Snack Crunchy Dark Chocolate, Coop Branche Classic, My Muesli Christmas Choc. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|