14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
332 kcal
|
Yağ: 20,38g | Prot: 19,71g | Karb: 16,59g.
Kahvaltı: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Жареное Яйцо, Кофе, Иней Окорок Юбилейный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|