13 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 22,98g | Prot: 15,13g | Karb: 5,64g.
Kahvaltı: Зеленая Линия Кремчиз, Кофе, Помидоры, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|