16 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
198 kcal
|
Yağ: 8,37g | Prot: 9,18g | Karb: 21,26g.
Kahvaltı: Komkommer (met Schil), Bolletje Lichte Crackers Spelt, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|