16 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,5 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1216 kcal
|
Yağ: 60,03g | Prot: 48,38g | Karb: 121,64g.
Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Akşam Yemeği: Frites Faits Maison, Cheeseburger Large. Aperatifler/Diğer: Lipton Thé Vert Menthe. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|