16 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 46,58g | Prot: 87,54g | Karb: 224,95g.
Kahvaltı: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Colun Mantequilla con Sal, Huevo Cocido, Hallulla, Nescafé Cappuccino . Öğle Yemeği: Lider Atún Lomitos en Agua, Aceite Vegetal, Tomates, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Té (Infusión), Belmont Aceite, Tomates, Jumbo Pan Coliza, Lider Pasta Cóctel Club. Aperatifler/Diğer: Quaker Hearts, Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Naranjas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pancitoconmantequilla Kilo Geçmişi
|