|
😫😫😫😭😭😭😖😖😖
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 85,72g | Prot: 66,65g | Karb: 163,22g.
Kahvaltı: 김치찌개, 노브랜드 돼지불고기, 소세지볶음, 두부조림, 밥. Akşam Yemeği: 오렌지, 깻잎, 소세지볶음, 두루치기, 잡곡밥, 비비고 돼지김치 콩비지찌개, 네슬레 킷캣 청키 프룻 비스킷, 농심 조청유과. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|