04 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1773 kcal
|
Yağ: 40,79g | Prot: 56,01g | Karb: 189,61g.
Kahvaltı: 365 Organic 100% Pure Grade A Maple Syrup - Medium Amber, Kashi GOLEAN Waffles - Original, Bacon, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Heinz 57 Steak Sauce, Cascadian Farm Organic Spud Puppies, Turkey Burger. Akşam Yemeği: Italian Flatbread Focaccia, Cabernet Sauvignon Wine, Alessi Traditional Tuscan White Bean Soup. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|