17 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 45,95g | Prot: 41,57g | Karb: 90,75g.
Kahvaltı: Махеевъ Сырный Соус, Жареная Картошка, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Rokiskio Сыр Мацарелла, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лепешка, Творожное Печенье. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|