17 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 37,31g | Prot: 79,46g | Karb: 217,86g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Любятово Печенье Мария Традиционное, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Яндекс Лавка Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Финик. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|