quenott Günlüğü, 17 Eyl 22

Prochain objectif : 58,4 kg
58,9 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg.    Geriye kalan: 8,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

417 kcal Yağ: 7,26g | Prot: 26,79g | Karb: 59,59g.   Öğle Yemeği: Activia Yaourt Poire, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Seazon Curry Japonais Végé, Riz Basmati (Cuit). devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


quenott Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.