17 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 26,83g | Prot: 57,85g | Karb: 52,39g.
Kahvaltı: Lidl Flocons d’avoine Complets, Myprotein Caséine Micellaire, Myprotein Peanut Butter. Aperatifler/Diğer: Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Graines de Chia Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|