17 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 39,18g | Prot: 30,93g | Karb: 169,43g.
Kahvaltı: АВС Яблочное Пюре, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Российский 50%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Край Каравай Хлеб Тостовый. Öğle Yemeği: Каждый День Сушки. Aperatifler/Diğer: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Ананас, Панчо Торт. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|