|
...
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 28,29g | Prot: 26,87g | Karb: 58,60g.
Kahvaltı: Пикник Батончик, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Варенье из Смородины. Öğle Yemeği: Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|