20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 60,13g | Prot: 59,25g | Karb: 99,02g.
Kahvaltı: Tomates, Huevo Frito sin Grasa, Eroski Queso Gouda, Eroski Pechuga de Pavo al Natural, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Larsa Leche Entera, Café. Öğle Yemeği: Bonduelle Guisantes Cocinados Extra Finos, Chef Select & You (Lidl) Salsa para Ensaladas César, Granarolo Grana Padano, Tomates Cherry, Bonduelle Zanahoria Rallada, Pechuga de Pollo Empanada, Florette Gourmet Original . Akşam Yemeği: Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Fresa o Freson, Eroski Yogur Griego Natural Azucarado. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|