14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 55,85g | Prot: 44,35g | Karb: 114,37g.
Kahvaltı: Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Омлет, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста. Öğle Yemeği: Фундук, Мёд, Банан, Миндаль, Сырники. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ТатьянаХуденькая Kilo Geçmişi
|