vgfomin Günlüğü, 06 Eki 14

06 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 26 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2129 kcal Yağ: 165,35g | Prot: 33,06g | Karb: 119,07g.   Kahvaltı: Приосколье Куриная Грудка, Роллтон Вермишель, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло. devamı için...
2217 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vgfomin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.