18 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 16,90g | Prot: 14,29g | Karb: 93,24g.
Kahvaltı: Telur Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, Dua Kelinci Tic Tac, Pepaya. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lusianasaleh Kilo Geçmişi
|