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568日目
変わらず
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50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1143 kcal
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Yağ: 31,63g | Prot: 66,82g | Karb: 153,35g.
Öğle Yemeği: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, にんにく, サバ, 有限会社 九南サービス しあわせオーガニックオートミール ロールドオーツ, 生姜, キャベツ, バジル, キュウリの漬物, ニンジン. Akşam Yemeği: にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ぶなしめじ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 神戸物産 ザワークラウト, ゴーヤ, 卵, 生姜, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨. devamı için...
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sabit kilo
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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