17 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 14,30g | Prot: 35,03g | Karb: 34,55g.
Öğle Yemeği: 냉동 블루베리, 그릭데이 그릭요거트, 일동후디스 카카오닙스, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|