18 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1812 kcal
|
Yağ: 87,07g | Prot: 80,69g | Karb: 177,30g.
Kahvaltı: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Золото Сеймы Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Лайм Филе Куриное в Кляре, Пестравка Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лайм Филе Куриное в Кляре. Aperatifler/Diğer: Русскарт Русская Картошка, Кекс готовый, Лайм Филе Куриное в Кляре, Nestle Nuts Duo Вкус Брауни. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|