15 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 71,02g | Prot: 59,85g | Karb: 44,44g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Кабачок, Лента Авокадо, Яйцо. Öğle Yemeği: Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Яйцо, Гармония Сметана 20%, Морковь, Капуста, БМК Сыр Адыгейский. Aperatifler/Diğer: Эклер Ванильный Sweet, Кофейный Чизкейк. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irinarusakova Kilo Geçmişi
|