19 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 43,09g | Prot: 39,24g | Karb: 193,52g.
Kahvaltı: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Аладушкин Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Öğle Yemeği: Yopokki Токпокки Сладко-Острые, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|