07 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2151 kcal
|
Yağ: 108,53g | Prot: 38,40g | Karb: 253,77g.
Kahvaltı: Kaffee, Day Plus Süßstoff Tabletten, Aldi Mineralwasser Quellbrunn Medium 0,5L, Milfina Kaffeesahne, Braeburn Äpfeln. Öğle Yemeği: Vegetarische Lasagne. Akşam Yemeği: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka. Aperatifler/Diğer: De Beukelaer Prinzenrolle. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|