20 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1600 kcal
|
Yağ: 76,27g | Prot: 44,36g | Karb: 192,16g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Öğle Yemeği: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Akşam Yemeği: Черничный Пирог. Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Нектарины, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|