Del_Nesh Günlüğü, 20 Eyl 22

20 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,2 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.    Geriye kalan: 5,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

159 kcal Yağ: 5,81g | Prot: 1,16g | Karb: 25,30g.   Kahvaltı: Житомирські Ласощі Hyper Батончик. devamı için...
345 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.