|
Востаннє бачила цю цифру 10 грудня 2021 😌
Приємно ☺️
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1574 kcal
|
Yağ: 72,60g | Prot: 77,44g | Karb: 151,21g.
Kahvaltı: Goodwine Масло Гхи, Смак Життя Капучіно З Ячменю Гречане, Bruggen Вівсяні Пластівці, Egg, Белоцерковский Творог 9%, Banana. Öğle Yemeği: Goodwine Масло Гхи, Куряче Філе В Паніровці Запечене, Hortex Stir-Fry Vegetables with Oriental Seasoning, Bauer Батат для Жарки. Akşam Yemeği: Mister Free'd Tortilla Chips Blue Maize, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Avocado, Cantaloupe Melons . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|