|
miércoles
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2065 kcal
|
Yağ: 128,95g | Prot: 72,96g | Karb: 158,48g.
Kahvaltı: Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: La Serenísima Queso Sardo, Aceite de Oliva, Ajo, Brócoli, Ternera Bife Ancho. Akşam Yemeği: Burger King King Mix, Burger King Whopper, Factura con Crema Pastelera, Café c/leche desc.adri. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elguapolindo Kilo Geçmişi
|