21 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2809 kcal
|
Yağ: 88,44g | Prot: 127,48g | Karb: 374,52g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Bottega Del Sole Макароны. Öğle Yemeği: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Bottega Del Sole Макароны. Aperatifler/Diğer: Шарлотка, Булочка с Маком, Сэндвич с Курицей, Snickers Сникерс. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|