21 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1861 kcal
|
Yağ: 58,64g | Prot: 37,00g | Karb: 294,50g.
Kahvaltı: Cafe De Paris Зефир в Шоколаде со Вкусом Яблока, Евроопт Персик, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Санта Хлеб Испанский. Öğle Yemeği: Капучино, Green Пирожное Картошка. Akşam Yemeği: Cafe De Paris Зефир в Шоколаде со Вкусом Яблока, Fresh Bar Альфа Кола с Лимоном , Санта Хлеб Испанский, Суп Сливочный с Горбушей. Aperatifler/Diğer: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Санта Хлеб Испанский. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|