21 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 29,38g | Prot: 18,68g | Karb: 118,91g.
Öğle Yemeği: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tahu Goreng, Nasi Putih, Pakcoy, Telur Dadar, Melon. Akşam Yemeği: Solaria Kwetiau Goreng. Aperatifler/Diğer: Buah Pir. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|