21 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 83,68g | Prot: 60,40g | Karb: 88,96g.
Kahvaltı: Киндер Шоколад, Snickers Батончик, Киндер Буено, ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные, ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
мугивара ✌︎('ω'✌︎ ) Kilo Geçmişi
|