21 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
266 kcal
|
Yağ: 6,93g | Prot: 16,66g | Karb: 32,54g.
Kahvaltı: Almond Butter, Silver Hills Squirrelly Bread, Beatrice 0% Skim Milk. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|