21 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1531 kcal
|
Yağ: 81,96g | Prot: 78,00g | Karb: 114,70g.
Kahvaltı: Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Burro di Arachidi, Lidl Pane Proteico . Öğle Yemeği: Fiorentini Si & no Riso Nero Bio, Speck, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Esselunga Erbette Cotte. Akşam Yemeği: Lidl Pane Proteico , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Realforno Pasticcini, Uva Bianca. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|