21 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 34,39g | Prot: 70,07g | Karb: 65,58g.
Kahvaltı: زيت الزيتون المركز, Modern Bakery Diet Bread Flat, بيضة مسلوقة. Öğle Yemeği: شوربه شوربه العدس, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Aperatifler/Diğer: American Harvest Peanut Butter. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|